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Facharzt für Orthopädie

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Fitnessführerschein
Der Fitnessführerschein ist für jeden geeignet, der sich vorgenommen hat, etwas für sich und für seine Gesundheit zu tun.

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Unsere neue Clubzeitschrift im Studio erhältlich

Liebe Leserinnen
und Leser,

sobald wir die ersten warmen Sonnenstrahlen im Frühjahr genießen und sich die Natur wieder farbenfroh präsentiert, steigt das Gute-Laune-Barometer rapide. Die Vorfreude auf die kommende Cabrio-, Fahrrad- und Badesaison ist groß. Diese wird leider nur allzu oft getrübt von den Spuren, die der Winter bei uns hinterlassen hat: Die eine oder andere Hose zwickt durch den immer noch vorhandenen Winterspeck. Und die Puste bleibt meist schon nach der ersten Treppenstufe aus. Stimmt‘s?

Dagegen kann man natürlich etwas tun. Nutzen Sie die Zeit, bevor der Sommer richtig losgeht, und seien Sie aktiv! Zum Beispiel mit gezieltem Fitnesstraining bei uns im Club. Wenn Sie jetzt denken, dass zu uns nur Menschen kommen, die sowieso schon eine ganz gute Figur haben und Sie daneben „unpassend“ wirken, dann täuschen Sie sich. Am besten überzeugen Sie sich selbst und schauen einfach mal vorbei.

Wir bieten Ihnen eine reichhaltige Auswahl an motivierenden Programmen zur Figurformung und zur Gesundheitsförderung. Außerdem sorgen wir dafür, dass sich keine Frühjahrsmüdigkeit breit macht und Sie von der Volkskrankheit „Aufschieberitis“ befreit werden. Viele Tipps dazu finden Sie in dieser Ausgabe. Am besten lassen Sie aber nach dem Lesen die Taten folgen. Wie schon Erich Kästner zu sagen pflegte: „Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!“

Unser Team und wir freuen uns auf Ihren Besuch,

Peter & Sylvia Knebel
und das ganze Team des Fit & Fun

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05.11.2011 Badische Neueste Nachrichten
"Nicht nur Manager leiden an Burn-Out"
Betriebliche Gesundheitsförderung aus St. Leon-Rot will in Unternehmen helfen und vorbeugen.

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Präsentationstag für Auszubildende
Am Montag, den 31. Oktober 2011 fand wie jedes Jahr wieder ein Präsentationstag für die Auszubildenden von der Fa. KS Gleitlager statt.
Dieses Jahr wurde über das Thema Entspannung/Entspannungstechniken referiert.
Der Tag begann mit einer 2 stündigen Präsentation über Entspannung, Entspannungstechniken, Streßmodelle und psychosomatischen Erkrankungen aufgrund von Streßsituationen. Die Auszubildenden (insg. 34) walkten nach einer kleinen Pause über den Golfplatz zum Fitnesscenter Fit&Fun um dort dann den Mittag mit Yoga-Elementen, progressiver Muskelentspannung und Bewegungseinheiten zu absolvieren. Die Feedbackrunde, die sehr positiv ausfiel, fand dann wieder in der Fa. KS Gleitlager statt.
Insgesamt war es rückblickend ein sehr erfolgreicher und reibungsloser Tag.
 
Betriebliche Gesundheitsförderung
Die Firma Knebel & Kümmel GbR unterstützt Unternehmer bei der Umsetzung einer betrieblichen Gesundheitsförderung !

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Slim Belly®
„Bis zu zwei Kleidergrößen schlanker in nur 4 Wochen!“ Das versprechen die Studienergebnisse des Instituts für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung (IMSB) in Wien.

Video Slim Belly® anschauen | Video Slim Back&Legs® anschauen
 
TÜV Qualitätsprüfung
Das Fit&Fun hat bei der Prüfung am 22/7/08, in allen geforderten Kategorien von der TÜV Rheinland Group die Kriterien mit Bravour erfüllt.
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Gesundheit im Arbeitsalltag Tipps & Tricks Ernährung
Fit & Fun und Techniker Krankenkasse bieten "Rücken-Check"

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Alles rund um das Thema Training und Ernährung erfahren Sie bei unserem Partner GfE
"Einmal richtig informieren, ein leben lang davon profitieren!"
Patric Heizmann


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Rückenfitness-Zentrum
   
Bessere Stabilität Ihrer Wirbelsäule und einen schmerzfreien Rücken. Wie das geht erfahren Sie hier.  
 
 
 
Auszug unserer Partner



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