Liebe Leserinnen
und Leser,

sobald wir die ersten warmen Sonnenstrahlen im Frühjahr genießen und sich die Natur wieder farbenfroh präsentiert, steigt das Gute-Laune-Barometer rapide. Die Vorfreude auf die kommende Cabrio-, Fahrrad- und Badesaison ist groß. Diese wird leider nur allzu oft getrübt von den Spuren, die der Winter bei uns hinterlassen hat: Die eine oder andere Hose zwickt durch den immer noch vorhandenen Winterspeck. Und die Puste bleibt meist schon nach der ersten Treppenstufe aus. Stimmt‘s?

Dagegen kann man natürlich etwas tun. Nutzen Sie die Zeit, bevor der Sommer richtig losgeht, und seien Sie aktiv! Zum Beispiel mit gezieltem Fitnesstraining bei uns im Club. Wenn Sie jetzt denken, dass zu uns nur Menschen kommen, die sowieso schon eine ganz gute Figur haben und Sie daneben „unpassend“ wirken, dann täuschen Sie sich. Am besten überzeugen Sie sich selbst und schauen einfach mal vorbei.

Wir bieten Ihnen eine reichhaltige Auswahl an motivierenden Programmen zur Figurformung und zur Gesundheitsförderung. Außerdem sorgen wir dafür, dass sich keine Frühjahrsmüdigkeit breit macht und Sie von der Volkskrankheit „Aufschieberitis“ befreit werden. Viele Tipps dazu finden Sie in dieser Ausgabe. Am besten lassen Sie aber nach dem Lesen die Taten folgen. Wie schon Erich Kästner zu sagen pflegte: „Es gibt nichts Gutes, außer man tut es!“

Unser Team und wir freuen uns auf Ihren Besuch,

Peter & Sylvia Knebel
und das ganze Team des Fit & Fun

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