Fit&Fun - Fitness- und Gesundheitscenter : Sauna

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SAUNA

Machen Sie Sauna in unserer Blockhaussauna.

In einem stressbehafteten Alltag (Zeitdruck und hohe Anforderungen im Beruf,
innere Unausgeglichenheit) fühlen Sie sich nach dem Saunabaden rundum wohl,
schlafen tief und erholsam. Sie bekommen mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit.
Regelmäßiges Saunabaden beugt vor allem Infektionskrankheiten vor.

Durch den Wechsel heiß/kalt wird der Organismus abgehärtet und ist gegen Krankheitserreger widerstandsfähiger. Ebenso kann eine beginnende Infektion im Anfangsstadium wirksam bekämpft werden. Achtung: Bei Fieber nicht Saunabaden! Regelmäßiges Saunabaden regt den Stoffwechsel an. Deshalb soll man nach dem Saunabaden mineralhaltige Flüssigkeit zu sich nehmen, um den Mineralhaushalt des Organismus wieder auszugleichen.

Kurz:

Bessere Durchblutung
Bildung von Abwehrstoffen gegen Infekte
Blutdrucknormalisierung
Allgemeines Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit

Auszug unserer Partner