DER FITNESSFÜHRERSCHEIN

DER FITNESSFÜHRERSCHEIN

Unser Startprogramm... Bei uns hast du als Mitglied vielfältige Möglichkeiten...

Im Rahmen des Fitnessführerscheins ( FFS ) der sich über 8 Unterrichtseinheiten erstreckt, erlernst du ALLE Möglichkeiten, dein eigenes Trainingsprogramm zu erstellen. Dieser ' Fürherschein ' hat zusätzl den einzigartigen Vorteil, das er von den Krankenkassen anteilig unterstützt wird. Hierzu führen wir zunächst ein Eingangsgespräch mit Dir, um alle Einzelheiten zu besprechen....

Wir führen als erste Einheit mit dir einen Rücken/belastungs Test ( Back check genannt) durch, um die aktuell gegebenen Voraussetzungen für dein Training zu erfassen. Aufgrund der Testergebnisse und der persönlichen Trainingsziele können wir dann auch einen individuellen Trainingsplan für Dich erstellen.

Mehr Info zum Thema FFS bekommst du jederzeit von Deinem FIT & FUN Team

 

Zum Video