KONDITION

KONDITION

In unseren Konditionskursen wird in der Gruppe unter der Anleitung eines qualifizierten Instruktors durch die verschiedensten Bewegungen Ausdauer trainiert.

Sehr Herzkreislauf - intensiv sind in der Regel unsere Cycling Kurse in der Gruppe unter Anleitung eines qualifizierten Instruktors. In unserem Herz- Kreislaufzentrum (Cardioraum) können Sie auch bei Schneesturm Ihre Runden drehen. Verschiedene Internet Fernsehprogramme sorgen für ein unterhaltsames Ausdauertraining.